Vitamin nào tốt cho da dầu?

Để chăm sóc làn da dầu được hiệu quả và tốt nhất, việc bổ sung cho cơ thể và làn da những dưỡng chất thiết yếu thông qua đường bôi, đường uống, đường ăn là điều rất quan trọng. Vậy có những loại vitamin nào tốt cho da dầu? Hãy cùng BIO COSMETICS tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!

Điểm qua đặc điểm và những vấn đề da dầu gặp phải

Da dầu là loại da có tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, dẫn đến các tình trạng da nổi bật như: 

• Bề mặt da luôn trong tình trạng da bóng loáng, nhờn rít.
• Bề mặt da dày, sần sùi, không láng mịn. 
• Da đổ nhiều dầu nhờn, có độ bóng nhẫy, đặc biệt là vùng chữ T (trán, mũi, cằm). 
• Lỗ chân lông to, quan sát được bằng mắt thường. 
• Tình trạng nổi mụn trứng cá, mụn ẩn, mụn viêm…trên da xuất hiện thường xuyên, kéo dài
• Da rất dễ bị bắt nắng, sạm nám, tàn nhang. 

Chính những đặc điểm nổi bật trên, khi chăm sóc da dầu mọi người cần chú ý lựa chọn các dòng sản phẩm có chứa thành phần giúp kiểm soát dầu nhờn (kiềm dầu), dưỡng ẩm tốt và có ghi Oil Free (không chứa dầu), Non-comedogenic (không gây bít lỗ chân lông) hoặc Non-acnegenic (không gây mụn)….Đặc biệt chú ý  về vấn đề làm sạch và bảo vệ trước tác động từ ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, nên ưu tiên các dòng mỹ phẩm chăm sóc có chứa các loại vitamin tốt cho da dầu. Để biết những loại vitamin nào tốt cho da dầu thì cùng BIO COSMETICS tìm hiểu tiếp trong phần dưới đây nhé!

Vitamin nào tốt cho da dầu?

Vitamin A

Khi nhắc đến vitamin nào tốt cho da dầu không thể nào bỏ qua vitamin A. Vitamin A được biết đến là một loại vitamin tan trong chất béo, không tan trong nước và hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh trong cơ thể, giúp chống lại các gốc tự do ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da; kích thích tăng sinh collagen, elastin giúp tăng độ liên kết của cấu trúc da, giảm nếp nhăn trên bề mặt.

Đối với da dầu nhờn dễ nổi mụn, vitamin A giúp làm giảm tiết dầu, giảm tắc nghẽn lỗ chân lông, giảm tình trạng sưng viêm ở mụn, thúc đẩy tăng trưởng tế bào da mới thông qua việc đào thải nhanh chóng các tế bào sừng trên da.

Ngoài tìm hiểu các dòng sản phẩm có chứa vitamin A, mọi người có thể nạp vitamin A cho cơ thể và da qua các loại thực phẩm như lòng trắng trứng, bí đỏ, pho mát, xoài, cà rốt, rau cải xanh, rau ngót, rau muống,…

Vitamin nhóm B

Nếu cơ thể thiếu vitamin nhóm B sẽ gây ra hiện tượng da bị nhờn hơn so với bình thường, kể cả trẻ em cũng không ngoại lệ. Do đó, trong danh sách vitamin nào tốt cho da dầu không thể thiếu vitamin B. Việc lựa chọn vitamin nhóm B gồm B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 để chăm sóc da sẽ mang lại cho bạn làn da tươi trẻ, ngăn chặn và loại bỏ tình trạng tiết bã nhờn, ngăn ngừa và trị mụn hiệu quả; giúp cân bằng độ ẩm, làm mờ những vết thâm mụn để lại, giúp làm đẹp da….

Vitamin C

Vitamin C (axit ascorbic (AA)) là thành phần nổi bật được ứng dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp mỹ phẩm hiện nay. Vitamin C được biết đến với những công dụng nổi bật như kích thích quá trình sản sinh và tái tạo collagen giúp da căng mịn, tươi sáng, mờ nếp nhăn và làm đầy sẹo lõm do mụn. Ức chế sự hình thành hắc tố melanin qua đó làm giảm và ngăn chặn nám, tàn nhang hình thành, phát triển trên da, đồng thời nuôi dưỡng làn da trắng sáng. Dưỡng ẩm và bảo vệ da trước tác động từ tia UV. Ngoài ra, vitamin C giúp điều tiết các tuyến tiết dầu khiến làn da bị nhờn, sạm và không láng mịn. 

Vitamin D

Vitamin D không chỉ được biết là loại vitamin tốt cho xương mà khi nhắc đến vitamin nào tốt cho da dầu nó cũng được điểm danh. Bởi vitamin D có đặc tính kháng khuẩn, giúp làm giảm các triệu chứng mụn viêm và mụn đỏ, giúp làm dịu và làm giảm tình mụn nhanh chóng.

Vitamin E

Như các loại vitamin khác, vitamin E không chỉ là loại vitamin cần thiết với sức khỏe mà còn có tác dụng quan trọng trong làm đẹp. Do đó, khi nhắc đến vitamin nào tốt cho da dầu không thể nào không nhắc đến nó. Vitamin E có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa da, dưỡng ẩm cho da mềm da, củng cố hàng rào bảo vệ da khỏi các tác động từ bên ngoài…. Bên cạnh đó, vitamin E cũng giúp làm hạn chế sự xuất hiện dầu trên da, giúp làn da dầu ít bị nhờn, từ đó hạn chế sự xuất hiện của mụn và giúp da sáng đẹp. Đặc biệt, nó còn giúp các tổn thương, vết thương do mụn gây ra nhanh lành và không để lại sẹo, thâm.

Kết luận:

Vitamin nào tốt cho da dầu? Trên đây là danh sách các loại vitamin tốt cho dầu mà BIO COSMETICS muốn chia sẻ đến mọi người, mong rằng thông tin chia sẻ này sẽ hữu ích và giúp mọi người có thêm kiến thức bổ ích để việc chăm sóc và lựa chọn sản phẩm chăm sóc da dầu được tốt nhất, hiệu quả nhất nhé!