Cách chữa nám da dân gian được đúc kết từ xa xưa
Nám da là vấn đề phổ biến mà hầu hết chúng ta phải đối mặt. Mặc dù đôi khi sự không hoàn hảo có thể đẹp. Bạn cũng không thể phủ nhận rằng nếu không được giải quyết một cách thích hợp, những đốm nâu đó tô điểm cho má hoặc mũi của bạn có thể trở thành một vấn đề thực sự. Bằng việc tác động vào ngoại hình, nám da có thể trở thành chướng ngại vật lớn, cản bước chúng ta tới những thành công trong cuộc sống. Vậy từ xa xưa, ông bà ta có phương pháp nào chữa nám hiệu quả hay không? Cùng tìm hiểu cách chữa nám da dân gian qua bài viết này nhé!
Việc chữa nám da mặt bằng phương pháp dân gian được ông bà xưa đúc kết và để lại cho chúng ta thì chớ có sai bao giờ. Dưới đây là những cách chăm sóc da mặt chữa nám da theo cách dân gian quen thuộc giúp hạn chế sự hình thành và phát sinh nám.
Những ảnh hưởng của nám da đến cuộc sống người mắc
Ảnh hưởng đến sức khỏe
Đối với sức khỏe, nám da không có tác động đáng kể. Tuy nhiên, nếu không sớm tìm cách cải thiện, tình trạng này có thể ảnh hưởng lớn tới tâm lý cũng như công việc của người mắc.
Chữa nám da dân gian giúp làm mờ và ngăn chặn các đốm nám lan rộng
Ảnh hưởng đến tâm lý
Người bị nám da thường cảm thấy tự ti, thất vọng vì ngoại hình không hoàn hảo của bản thân, nhất là ở phái nữ. Do vậy, họ có nguy cơ trầm cảm, rối loạn lo âu. Nhiều người có suy nghĩ tiêu cực, buồn bã, không có hứng thú gặp gỡ, trò chuyện với những người xung quanh. Từ đó, họ trở nên khó gần, sống khép kín, thiếu hòa đồng.
Ảnh hưởng đến công việc
– Những vết đen trên mặt ảnh hưởng đến tâm lý nên đồng thời làm suy giảm khả năng giao tiếp xã hội, đàm phán công việc của người bị nám da
– Khi quá trình giao tiếp với đồng nghiệp và đối tác không thuận lợi, chất lượng công việc của người bị nám da cũng hạn chế. Trong khi đó, việc điều chữa nám đôi khi kéo dài, rất tốn kém, dẫn đến những khó khăn về tài chính của bản thân và gia đình.
3 phương pháp chữa nám dân gian bằng cách đắp mặt nạ
Dùng bí xanh
Xưa kia để chữa nám bằng bí xanh, mọi người thường lấy khoảng 500g bí rửa sạch, cắt miếng nhỏ, trộn với 100ml rượu trắng. Hỗn hợp này được cho vào nồi đất, ủ trong than hồng. Sau khoảng 1 tiếng thì vớt bí xanh ra, nghiền nát và cho thêm 200ml rượu vào, khuấy đều. Tiếp đó, lọc hỗn hợp bỏ bã, lấy nước cho lên bếp đun nhỏ lửa tới khi trở thành dạng cao lỏng thì để nguội, thoa lên vùng da bị nám mỗi ngày 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Hiện nay, nồi đất và bếp than không phải là những dụng cụ quen thuộc, bạn có thể thay thế bằng lò vi sóng, bếp gas và các loại nồi khác, miễn là đảm bảo vệ sinh sạch sẽ. Cao bí xanh thu được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh sẽ giữ được lâu hơn.
Dùng lá mướp hoặc lá sen
Những loại lá này tưởng chừng không bao giờ được nhắc tới trong “công cuộc” làm đẹp nhưng trên thực tế, chúng lại có tác dụng chống viêm, thanh nhiệt, giải độc rất có lợi cho da.
Để cải thiện tình trạng nám da, bạn hãy lấy lá mướp hoặc lá sen phơi hoặc sấy khô rồi tán thành bột mịn. Khi dùng, bạn thêm một chút mật ong và trộn đều để được hỗn hợp dạng keo, thoa lên vùng da bị nám trong khoảng 20-25 phút rồi rửa lại với nước sạch, áp dụng 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Dùng lá bạc hà
Đây là loại lá được sử dụng khá nhiều trong đông y. Đối với làn da, lá bạc hà có chứa nhiều tinh dầu giúp kháng khuẩn, làm sạch da, sáng da. Công dụng này của lá bạc hà được phát hiện từ rất sớm nên phụ nữ thời xưa đã dùng loại lá này để cải thiện nám da.
Bạn có thể học theo cách sau: Rửa sạch 1 nắm bạc hà, thêm 1 quả chuối chín, nghiền nhuyễn. Sau đó, bạn đắp trực tiếp hỗn hợp này lên vùng da bị nám. Thư giãn khoảng 15-20 phút thì rửa lại bằng nước sạch. Với mặt nạ này, da sẽ có cảm giác mát, sạch và sáng dần lên.
4 bài thuốc dân gian chữa nám da dạng uống
Thuốc nam là các loại thuốc được thu hái và chế biến từ các loại cây cối tại nước ta. Trường hợp bị nám từ bên trong như rối loạn nội tiết tố là một trong những nguyên nhân gây nám da, thì thuốc nam có tác dụng cải thiện những thay đổi từ bên trong và giải quyết từ căn nguyên của bệnh.
Bài thuốc chữa nám da từ đào nhân
Nguyên liệu: đào nhân 12g, đại hoàng 12g, cam thảo, quế chi và mang tiêu mỗi thứ 6g.
Cách dùng: tất cả các vị thuốc đem sắc với 2 chén nước sắc còn 1 chén chia làm 3 lần uống trong ngày trước khi ăn, mỗi lần uống 1/3 chén và uống khi thuốc còn ấm.
Công dụng: bài thuốc này có tác dụng chữa nám da, tàn nhang, làm mờ vết sạm da, chữa mụn. Bên cạnh đó nó còn giúp điều hòa kinh nguyệt và chữa đau bụng kinh rất tốt.
Bài thuốc chữa nám da từ vỏ quýt
Nguyên liệu: vỏ quýt 100g, hạt bí đao và hạt củ cải mỗi thứ 100g, hoa đào 200g.
Cách dùng: Hoa đào phơi khô, vỏ quýt, hạt bí đao, hạt củ cải tẩm rượu, sao vàng trộn đều. Tất cả nghiền thành bột mịn, cho vào lọ đậy kín. Mỗi lần uống pha một muỗng cà phê bột với một muỗng canh nước ấm, ngày uống 3 lần sau mỗi bữa ăn.
Công dụng: bài thuốc dùng để chữa da sạm đen, dưỡng khí huyết.
Bài thuốc chữa nám da từ bèo tấm
Nguyên liệu: bèo tấm 100g, hạnh nhân 100g và 1 lòng trắng trứng gà.
Cách dùng: bèo tấm khi vớt lên bỏ rễ, rửa thật sạch, phơi khô; hạnh nhân rang cho tróc hết vỏ. Cả 2 nguyên liệu đem trộn đều và xay thành bột mịn sau đó cho vào lọ đậy kín để dùng dần. Hàng ngày vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, bạn rửa sạch mặt bằng giấm ngâm bạch truật, sau đó lấy một ít hỗn hợp bột đã có trộn với lòng trắng trứng gà rồi đắp đều lên mặt. Bạn để khoảng 30 phút rửa mặt với nước ấm rồi lau mặt lại bằng nước hoa hồng.
Bài thuốc chữa nám da từ hoa đào
Nguyên liệu: hoa đào 100g, hạt bí đao 100g
Để chữa nám da theo cách này, bạn hãy lấy 100g hoa đào + 100g hạt bí đao đã phơi khô xay thành bột mịn rồi cho vào lọ kín. Đồng thời cũng chuẩn bị bạch truật ngâm với giấm để làm nước rửa mặt. Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, hãy lấy nước giấm và bạch truật đã ngâm rửa mặt sạch, sau đó lấy một ít bột thuốc chữa nám trên trộn đều với lòng trắng trứng rồi đắp lên mặt trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Thực hiện đều đặn hàng ngày cho đến khi các vết nám được xóa bỏ hoàn toàn.
Chữa nám bằng bộ sản phẩm Kem nám của Biocos
Với những vết nám lâu ngày khó chữa bằng những cách dân gian, cũng như với những người quá bận rộn không có thời gian để tự làm mặt nạ dưỡng da chữa nám thì các bạn có thể dùng bộ sản phẩm Kem nám đêm và Kem nám ngày của Biocos để chăm sóc da nám hiệu quả.
Kem nám ngày có tác dụng dưỡng da ban ngày, góp phần làm mờ các vết thâm, nám, bảo vệ da dưới tác động của tia UV, ngăn ngừa lão hóa da và làm mờ nếp nhăn trên da. Sản phẩm Kem nám đêm tiếp tục quá trình làm mờ các vết thâm, nám, giúp da tươi sáng hơn, ngăn ngừa lão hóa da, giúp làm mờ nếp nhăn trên da.
Một số lời khuyên trong việc chữa nám da bằng phương pháp dân gian
– Sử dụng cách chữa nám dân gian cần phải kiên trì trong thời gian dài mới cảm nhận được hiệu quả mà nó mang lại. Do vậy không nên nôn nóng làm ảnh hưởng tới quá trình điều chữa nám.
– Các bạn nên kết hợp với việc sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da. Trong thời gian đắp mặt nạ tự nhiên chữa nám, da mặt sẽ yếu hơn và dễ bị tác động xấu bởi ánh nắng. Do vậy các bạn nên sử dụng thêm kem chống nắng để bảo vệ da, tránh tiếp xúc trực tiếp dưới tia UV trong nắng làm tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.
Hiện nay có rất nhiều cách để loại bỏ những vết sạm, thâm nám xấu xí. Bạn có thể sử dụng các cách chữa nám da dân gian với các nguyên liệu từ tự nhiên trên. Hoặc cũng có thể sử dụng kem chữa nám hiệu quả đang được bán trên thị trường để chữa nám. Nhưng hãy nhớ lựa chọn một sản phẩm mỹ phẩm sạch phù hợp và an toàn nhéc
