MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN CHO ĐƠN HÀNG TRÊN 500.000đ

Tìm hiểu về nguyên nhân da bị nám và cách trị nám tại nhà

Có rất nhiều nguyên nhân da bị nám như do ánh nắng mặt trời, do di truyền, do rối loạn nội tiết tố,…Việc nắm rõ và xác nhận được nguyên nhân da bị nám sẽ giúp mọi người áp dụng phương pháp điều trị nám phù hợp, áp dụng biện pháp phòng chống nám da hiệu quả. Hãy cùng BIO COSMETICS tìm hiểu các nguyên nhân da bị nám phổ biến trong bài viết dưới đây nhé!

tim-hieu-ve-nguyen-ngan-da-bi-nam-va-cach-tri-nam-tai-nha-hieu-qua

Tìm hiểu về nám da

Nám da (melasma) là tình trạng bệnh lý da liễu liên quan đến thay đổi và rối loạn sắc tố da melanin (hắc sắc tố), gây nên các mảng hoặc đốm có màu vàng, vàng nâu, thâm đen hoặc đỏ trên da. Nguyên nhân da bị nám chính là do sự sản sinh quá mức melanin của các tế bào hắc sắc tố.

Các vết nám da này thường xuất hiện ở một số vùng nhất định trên khuôn mặt như hai má, trán, cằm, thậm chí trên môi trên. Một số ít các vết nám có thể xuất hiện ở da tay, cổ hoặc vị trí khác.

Nam da được phân chia thành 3 loại:

  • Nám mảng: Loại có chân nám nông, xuất hiện thành từng mảng nhỏ và dần lan rộng ra nếu không điều trị kịp thời. Chân nàm thường ở lớp biểu bì với màu sắc khá nhạt.
  • Nám đốm (nám da sâu): Có màu sẫm hơn nám mảng, dễ bị nhầm lẫn với vết thâm mụn. Nó xuất hiện từng đốm nhỏ hoặc thành chùm. Nếu soi da có thể thấy chân nám nằm sâu dưới lớp hạ bì.
  • Nám hỗn hợp: Là loại nám bao gồm cả nám từng mảng và nám đốm, điều trị rất phức tạp.

Các vết nám da không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ, do đó để phòng tránh và ngăn ngừa nám phát triển trên da, mọi người hãy chăm sóc da đúng cách mỗi ngày; bảo vệ da hàng ngày. Đặc bị điều trị nám càng sớm càng tốt, không để chân nám ăn sâu vào da, đậm màu sẽ rất khó loiaj bỏ và khắc phục.

3-loai-nam-da

Các triệu chứng nhận biết nám da

Nám da là tình trạng da rất phổ biến, đặc biệt là khi phụ nữ mang thai. Có đến 50-70% phụ nữ khi mang thai gặp phải tình trạng này. Từ 1,5 – 33% dân số có thể bị sạm da, đặc biệt trong thời kỳ sinh nở ở phụ nữ và hiếm khi xảy ra ở tuổi dậy thì. Độ tuổi dễ gặp nám da bắt đầu từ 20 – 40 tuổi, có thể sau đó từ 5 – 10 năm (45 – 50 tuổi).

Các dấu hiệu nhận biết khi bạn bị nám da như:

Triệu chứngBiểu hiện cụ thể
Các mảng, đốm trên mặtThường gây ra các mảng màu nâu nhạt, vàng, nâu sẫm, đỏ hoặc hơi xanh nhìn giống tàn nhang trên da.
Vị trí xuất hiện đa dạngNám có thể ở trán, hai má, mũi, môi trên. Nhưng nhiều nhất ở vùng hai bên gò má.
Có thể xuất hiện ở cổ, nám da tay, lưngCó một số trường hợp ngoài 50 tuổi, các vết nám có thể xuất hiện ở cổ, ở da tay…

Nguyên nhân da bị nám

Ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây ra các tổn thương cho da, trong đó có nám da. Khi ánh nắng mặt trời tiếp xúc trực tiếp với da, gây ra quá trình peroxy hóa lipid trong màng tế bào, tạo ra các gốc tự do, từ đó kích thích các tế bào hắc tố sản xuất dư thừa melanin. Đây là nguyên nhân khiến những đốm nám hình thành và ngày càng lan rộng. Bên cạnh đó, tia UV (UVA, UVB) trong ánh nắng mặt trời còn phá hủy tế bào, làm vỡ cấu trúc dưới da gây ra hiện tượng da khô, lão hóa thậm chí là ung thư da.

Di truyền

Nám da có xu hướng di truyền, ảnh hưởng bởi yếu tố gen. Nếu tiền sử gia đình của bạn có người bị nám, thì nguy cơ cao bạn cũng sẽ bị nám da. Theo các nghiên cứu khoa họ, khoảng 33-50% số người bị nám cho biết có người trong gia đình mắc phải tình trạng này.

Nội tiết tố

Một trong nguyên nhân bị nám không thể không nhắc đến đó chính là rối loạn nội tiết tố. Rối loạn nội tiết tố là nguyên nhân khiến cho lượng sắc tố melanin trong cơ thể tăng nhanh gây ra hiện tượng nám da. Đây là câu trả lời cho việc phụ nữ mang thai dễ bị nám (số lượng thống kê có khoảng từ 50-70% phụ nữ mang thai bị nám da). Ngoài ra, ở các giai đoạn như tuổi dậy thì, hay tiền mãn kinh, hay sử dụng thuốc tránh thai cũng là những nguyên nhân gây nám da. Thông thường, nám da do nội tiết dễ khắc phục và điều trị hơn so với nám di truyền, bởi khi cơ thể ổn định nội tiết tố thì vết nám sẽ tự mất đi.

Nguyên nhân khác

Ngoài những nguyên nhân bị nám da kể trên còn có nhiều yếu tố khác gây nám da như không bảo vệ da với kem chống nắng; sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, chất lượng kém; chế độ sinh hoạt không khoa học hợp lý,…..

Cách trị da bị nám tại nhà hiệu quả, an toàn

Trị nám da tại nhà bằng cà chua

Trong cà chua có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho da như vitamin A, C, E, kali, sắt, các chất chống oxy hóa…Trong đó, vitamin C giúp giảm các vết nám tàn nhang do sắc tố melanin gây ra. Ngoài ra, lycopene trong cà chua giúp bảo vệ da và chống lại các tác động xấu lên da..

Chuẩn bị: 1 quả cà chua chín

Thực hiện: Cà chua rửa sạch, cắt thành nhiều lát mỏng và đắp lên da. Sau 15 phút thì rửa sạch mặt. Áp dụng cách này 3 lần/lần vùa giúp giảm nám, sáng sáng, vừa ngăn ngừa các nguyên nhân da bị nám.

Trị nám da tại nhà bằng khoai tây

Khoai tây có chứa nhiều vitamin C, vitamin B6, Kali, chất xơ, hỗ trợ tăng cường sản xuất collagen dưới da, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giúp da căng sáng, mờ thâm nám, tăng độ đàn hồi. 

Chuẩn bị: 1 củ khoai tây

Thực hiện: Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ và ép lấy nước. Dùng nước cốt thoa đều lên da. Sau 20 phút, vệ sinh da mặt sạch. Hãy liên trì áp dụng cách trị nám này 3 lần/tuần để thấy được những cải thiện tốt trên da nhé!

tri-nam-da-tai-nha-bang-khoai-tay

Trị nám da tại nhà bằng lá trầu không

Lá trầu có chứa 2,3% muối khoáng, 61% carbohydrate, 2,3% chất xơ, đây đều là những chất quan trọng giúp ngăn chặn hình thành sắc tố melanin – nguyên nhân da bị nám hàng đầu. Ngoài ra, lá trầu không còn thúc đẩy quá trình sản sinh collagen và elastin, giúp da trở nên trắng hồng, mịn màng tươi trẻ. 

Chuẩn bị: 1 nắm lá trầu không, 1 vài hạt muối tinh

Thực hiện: Rửa sạch lá trầu không với nước muối. Cho lá trầu không vào nồi, đổ ngập 1-1.5 đốt ngón tay và đun sôi trong vòng 30 phút. Sau đó, lấy lá trầu đã đun xay nhuyễn với nước luộc lá, tiếp tục mang đi đun nhỏ lửa cho đến khi hỗn hợp đặc lại như keo. Thoa hỗn hợp lên da, sau 5-10 thì rửa sạch. hãy áp dụng 2-3 lần/tuần.

Trị nám tại nhà bằng nghệ

Trong nghệ có chứa curcumin – hoạt chất chống oxy hóa mạnh, giúp trị mụn và ức chế quá trình tổng hợp hắc tố melanin trong các tế bào melanocytes – nguyên nhân da bị nám hàng đầu, giúp xóa sạch nám một cách hiệu quả mà lại an toàn. Ngoài ra nghệ còn giúp thúc đẩy tái tạo tế bào biểu bì mới, đào thải sắc tố melanin.

Chuẩn bị: 2 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa rượu gạo.

Thực hiện: Hòa tinh bột nghệ với rượu gạo, sau đó thoa đều lên da. Sau 10-15 phút thì vệ sinh da sạch sẽ. Áp dụng 1-2 lần/tuần/

tri-nam-tai-nha-bang-nghe

Kết luận: Trên đây là những nguyên nhân da bị nám và cách điều trị nám tại nhà mà BIO COSMETICS đã tổng hợp và chia sẻ đến mọi người. Mong rằng những thông tin chúng tôi cung cấp sẽ hữu ích với các bạn. Để nhận tư vấn xóa nám chuyên sâu hãy liên hệ ngay đến BIO COSMETICS nhé! Chúc các bạn điều trị và loại bỏ nám thành công.