MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN CHO ĐƠN HÀNG TRÊN 500.000đ
Lão hóa là quy luật tự nhiên nhưng bạn vẫn có thể làm chậm quá trình lão hóa ấy và kéo dài vẻ đẹp thanh xuân trên làn da, nhờ vào sự hỗ trợ của các sản phẩm dưỡng da và thực phẩm chống lão hóa da. Cùng Bio Cosmetics khám phá ngay top 10 thực phẩm chống lão hóa da tốt nhất hiện nay, giúp da tươi trẻ, căng mịn theo thời gian và tuổi tác ngay sau đây nhé!
Thành phần nổi bật:
Bạn có thể chế biến cà chua thành nhiều món ăn như salad. Uống nước ép cà chua hoặc đắp mặt nạ sẽ giúp cải thiện độ ẩm, se khít lỗ chân lông, làm săn da mặt và sáng da.
Bông cải xanh là một trong những thực phẩm chống lão hóa da rất tốt. Nó rất giàu Vitamin C, canxi, selen và các chất chống oxy hóa giúp:
Bạn có thể chế biến bông cải xanh thành các món như trong súp, hấp trong salad, nấu chín như một loại rau….Hoặc kết hợp với mật ong, nước trà xanh để làm mặt nạ dưỡng da.
Nhắc đến khoai lang bạn sẽ nghĩ ngay đến việc giảm cân phải không nào? Tuy nhiên với các thành phần vitamin A, C, E và các khoáng chất giúp “khắc chế” lão hóa da. Ngoài ra, Beta-carotene có tác dụng giữ cho làn da được khỏe mạnh, bảo vệ da như một loại kem dưỡng da chống nắng tự nhiên.
Quả việt quất là thực phẩm chống lão hóa da có nhiều chất chống oxy hóa, Polyphenol, vitamin K, C, mangan và chất xơ, phytoflavinoids…giúp chống lại các tổn thương gốc tự do và phục hồi nó từ bên trong, làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên trên da.
Anthocyanin tìm thấy trong quả việt quất ổn định collagen, làm cho làn da của bạn trẻ trung và khỏe mạnh lâu hơn.
Ngoài việc áp dụng đắp mặt nạ việt quất tuần 1 lần, bạn có thể thực hiện một số công thức sinh tố như:
Các thành phần nổi bật trong bơ tốt cho sức khỏe làn da như:
Chính vì vậy, bơ luôn là nguyên liệu có mặt bằng các sản phẩm đến từ thương hiệu mỹ phẩm thiên nhiên.
Táo là loại thực phẩm giàu chất xơ và chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, giúp cơ thể chống lại ung thư, quá trình lão hóa của cơ thể, duy trì vẻ đẹp tươi trẻ của làn da.
Vitamin C có tác dụng ức chế sắc tố tối màu trên bề mặt da, ngăn ngừa sạm, nám, dưỡng trắng da.
Trong trà xanh có chứa polyphenol và catechin – chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời, từ đó ngăn chặn lão hóa trên da.
Cá hồi chứa nhiều protein, axit béo omega-3 không chỉ có lợi cho mắt, tăng cường trí nhớ mà còn giúp chống oxy hóa, giúp da căng mịn, trẻ trung.
Đây là nguồn thực phẩm chứa hẳn một “kho tàng” chứa các chất chống oxy hóa dồi dào như vitamin E, C, selenium, kẽm, biotin, axit oleic… giúp ngăn chặn các gốc tự do gây hại đến tế bào, giúp da mịn màng và chống lão hóa da hiệu quả. Các loại hạt, đậu nổi bật cho bạn tham khảo là hạt óc chó, hạnh nhân, hạt điều, đậu nành…
Các loại thực phẩm lên men giàu probiotic, lactic acid… được xem là biện pháp tự nhiên vừa giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh vừa giúp chống lại các yếu tố gây viêm nhiễm, lão hóa da vô cùng hiệu quả. Nổi bật như: sữa chua, miso, kim chi….
Ngoài việc bổ sung những thực phẩm chống lão hóa trên bạn cần phải xây dựng cho mình quy trình chăm sóc da mặt phù hợp, đúng cách với các bước như:
Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Tẩy da chết (2-3 lần/tuần) – Toner – Tinh chất chống lão hóa, sáng sáng – Kem dưỡng ẩm – Mặt nạ – Kem chống nắng.
Bạn có thể làm chậm và ngăn chặn lão hóa trên da. Có thể sở hữu được làn da lão hóa ngược nếu áp dụng và kết hợp hiện tố giữa việc bổ sung thực phẩm chống lão hóa da với sản phẩm chăm sóc da. Từ đó, giúp da khỏe mạnh từ bên trong, đẹp từ bên ngoài nhé!
© Copyright 2020 biocosmetics.vn . All Rights Reserved