Trà hoa đậu biếc có tác dụng gì?

Trà hoa đậu biếc có tác dụng gì? Với những hợp chất nổi bật như flavonoid, glycosid, chất chống oxy hóa,…trà hoa đậu biết mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. vậy những lợi ích tác dụng đó là gì? Hãy cùng BIO COSMETICS tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây nhé!

Tìm hiểu về loài hoa đậu biếc

Hoa đậu biếc (Clitoria Ternatea) là loại cây thân leo, thân thảo, sống lâu năm, có nguồn gốc từ Thái Lan, hiện nay đã được phân bố ở khá nhiều nơi châu Á như: ở Ấn Độ, Trung Quốc, Đài Loan, Hồng Kông…

Hoa đậu biếc thường có hình bầu dục thuôn dài, mọc đối các cành, có màu sắc đặc trưng là màu xanh tím, các thành phần hóa học có chứa trong loài hoa này là hợp chất flavonoid, glycosid, este, saponin, tannin, alkaloid, carbodydrate, protein, tinh dầu, chất chống oxy hóa, nucleotide, acetylcholine, xyclotides…Ngoài ra phần hạt chứa nhiều acid amin và chất dầu có độc tính.

Trà hoa đậu biếc có tác dụng gì? 

Trà hoa đậu biếc có tác dụng làm đẹp

Trà hoa đậu biếc chứa nhiều chất chống oxy hóa, hoạt chất flavonoid có tác dụng làm chậm lại quá trình lão hóa da, ngăn ngừa rụng tóc, giúp tóc trở nên đen bóng mượt. Hoạt chất anthocyanin giúp tăng cường sản sinh collagen và elastin để da khỏe đẹp và đàn hồi hơn. Chất quercetin, vitamin và khoáng chất giúp giữ cho làn da ẩm mịn, rạng rỡ.

Trà hoa đậu biếc hỗ trợ giảm cân, đẹp dáng

Trà hoa đậu biếc có tác dụng gì? Một trong những công dụng của nó luôn được nhắc đến đó chính là giúp giảm cân. Bởi trong hoa đậu biếc có chứa chất anthocyanin, đây là một chất giúp cản trở quá trình tích tụ chất béo trong cơ thể, dẫn đến lượng mỡ thừa trong cơ thể không bị tích tụ nhiều. Hợp chất catechin EGCG, epigallocatechin gallate, giúp đẩy nhanh quá trình đốt cháy calo bằng cách thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Nhờ vậy mà nó hỗ trợ rất lớn trong việc giữ vóc dáng thon gọn của chị em.

Ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị ung thư

Khả năng chống oxy hóa cao nên trà hoa đậu biếc có khả năng làm giảm tối đa sự hình thành các gốc tự do, phòng ngừa ung thư. Ngoài ra, hoạt chất trong hoa Đậu biếc có công năng ổn định di thể trong nhân tế bào, bảo vệ màng tế bào, tăng cường khả năng nhận diện ung thư của bạch cầu và thực bào nên hạn chế được sự phát triển tế bào ung thư và bảo vệ bệnh nhân trong quá trình xạ trị. Mặt khác, trong phòng thí nghiệm, chất cliotide của hoa đậu biếc đã thể hiện khả năng ức chế tế bào ung thư một cách đầy ấn tượng.

Những công dụng khác khi sử dụng trà hoa đậu biếc

• Tăng cường miễn dịch: Hoạt chất anthocyanin giúp bảo vệ DNA và lipid peroxidation khỏi tổn thương và tăng sản xuất cytokine để tăng miễn dịch cho cơ thể.
• Tính kháng khuẩn: Các nghiên cứu sơ bộ cho thấy cliotide trong hoa đậu biếc có khả năng kháng khuẩn in vitro chống lại E. coli , K. pneumoniae , và P. aeruginosa.
• Tốt cho tim mạch: Nhiều nghiên cứu cho biết chiết xuất từ cây hoa đậu biếc có khả năng loại bỏ những cholesterol xấu trong máu, giúp phòng ngừa các bệnh tim mạch như huyết áp, xơ cứng mạch máu, ngừa xơ cứng mạch máu,…
• Hữu ích cho bệnh tiểu đường: Hoa đậu biếc cũng có thể làm tăng tiết insulin giúp kiểm soát lượng đường trong máu, làm giảm một phần nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
• Cải thiện thị lực: Việc tăng cường máu đến các cơ quan cũng giúp cho dòng chảy của máu qua các mao mạch của mắt được cải thiện, làm mắt được bảo vệ tốt, thị lực tăng lên. Mắt được bảo vệ tránh những tổn thương do các gốc tự do nên làm chậm sự tiến triển của đục thủy tinh thể, giúp điều trị những tổn thương của võng mạc.
• An thần, giảm lo âu, ngừa trầm cảm: Theo các tài liệu cổ, hoa đậu biếc có tác dụng an thần, giảm lo âu, ngừa trầm cảm là do màu xanh của hoa. Chính vì vậy, uống trà đậu biếc sẽ giúp cho tăng cường sức khỏe, bớt mệt mỏi, giảm căng thẳng mang lại cảm giác khoan khoái, thư giãn.

Những lưu ý khi quan trọng khi sử dụng trà hoa đậu biếc

Sau khi nắm rõ được Trà hoa đậu biếc có tác dụng gì, điều tiếp theo mọi người cần quan tâm là cách sử dụng nó sao cho đúng cách. Đừng vì những tác dụng tuyệt vời trà hoa đậu biếc mang lại mà lạm dụng một cách tùy ý. Để đảm bảo trà hoa đậu biếc phát huy tốt công dụng và tránh những phản ứng xấu xảy ra, mọi người cần lưu ý:

• Uống trà hoa đậu biếc đúng cách, đúng liều lượng: chỉ nên uống từ 300 – 500ml (khoảng 1 – 2 ly) trà hoa đậu biếc mỗi ngày (khoảng từ 5 – 10 hoa đậu biếc tươi tương đương với 1 – 2 gram hoa khô để pha trà) để không gặp phải tác dụng phụ. Nhiệt độ pha trà là khoảng 90 độ C và không nên sử dụng trà đã ngâm quá lâu nhé!
• Phụ nữ đang mang thai không được uống trà hoa đậu biếc vì hoạt chất trong trà kích thích tử cung co bóp mạnh, ảnh hưởng đến thai nhi. Kể cả phụ nữ đang cho con bú, hay trong giai đoạn kinh nguyệt cũng không nên sử dụng.
• Không nên cho trẻ em uống trà hoa đậu biếc.
• Người mắc bệnh huyết áp thấp không nên uống trà hoa đậu biếc vì có thể gây tụt huyết áp mạnh với các biểu hiện như chóng mặt, buồn nôn, choáng váng.
• Người chuẩn bị phẫu thuật không nên uống trà hoa đậu biếc vì sẽ tăng cường lưu thông máu.
• Người đang sử dụng thuốc chống đông máu cũng không được uống hoa đậu biếc vì hạn chế kết tụ tiểu cầu.

Kết luận:

Trà hoa đậu biếc có tác dụng gì? Trên đây là những tác dụng nổi bật của trà hoa đậu biết, mọi người cùng tham khảo và ứng dụng ngay trong cuộc sống hàng ngày của mình nhé!